Hallo meine Lieben,
lange lange ist es her, seit ich das letzte mal irgendetwas geposted hab, aber ich hatte diesen Blog hier einfach vergessen.
Natürlich ist viel passiert, aber nichts, das erwähnenswert genug wäre um hier geposted zu werden, also schreibe ich nun munter drauf los und erzähle ein wenig von meinen Träumen und Zielen, die ich habe und erreichen möchte.
1. Emotional stärker werden
Ja, das ist wichtig. Ich kann gut mit Kritik umgehen, aber es kommt so häufig vor, dass mir Menschen (meist Familienmitglieder) die Schuld an Dingen geben, für die ich rein gar nichts kann.
Wenn so etwas passiert werde ich innerhalb von Sekunden zu einem emotionalen Wrack. Ich kann nicht verstehen, wieso Menschen, die so Nahe in meinem Umfeld sind, mir die Schuld geben. Mich hintergehen, anlügen oder sogar böse auf mich sind.
In so einem Fall will ich einen kühlen Kopf bewahren und "kontra" geben können, meine Meinung sagen, denn das habe ich noch nie getan.
2. Sport und gesunde Ernährung verinnerlichen
Ich habe mir zum Ziel gesetzt ungefähr 7 Kilogramm abzunehmen Ich bin 1.55m groß und wiege etwa 54 - 55 Kilogramm. Ja, der BMI liegt noch im guten Bereich, jedoch fühle ich mich dick und unwohl. Durch meine Körperproportionen passen mir außerdem keine Klamotten, weil ich einfach zu viel Bauch- und Hüftgold habe.
Aber ich muss sagen, dass mich meine Motivation viel zu schnell wieder loslässt... und gesund essen kann ich auch kaum, da ich Zuhause wohne und eben essen muss, was auf den Tisch kommt .. vielleicht kennt ihr das ja.
Wenn ich Tips und Tricks habt, oder ihr eventuell mit mir trainieren möchtet, könnt ich mich gerne anschreiben oder ein Kommentar hinterlassen, ich würde mich sehr über eine/n Trainingspartner/in freuen :)
3. Mehr Haushaltsaufgaben erledigen
Ja, ein seltsames Ziel. Jedoch rückt der Auszug immer näher und wenn es irgendwann so weit ist möchte ich gut vorbereitet sein und meiner Mutter nicht zur Last fallen.
Da mein Freund Soldat ist werde ich die Bude später meist alleine säubern müssen, dafür muss ich noch viel üben, da ich im Haushalt so gut wie keine Erfahrung habe.
Für's erste waren das mal die gröbsten Ziele, die ich mir gesteckt habe.
Cheerio,
Steffi
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