Hallo Leute!
Heute war wirklich supergeiles Wetter, endlich mal wieder draußen essen!
Und schon habe ich Sonnenbrand .__.' Ich bin sehr sehr blass und werde auch nicht braun... ich bekomme Sonnenbrand und meine Haut wird danach wieder gleich blass. Das lässt mich natürlich nochmal dicker wirken, besonders in farbigen Klamotten >_< Dann komme ich mir vor wie eine dicke schwabbelige Vampirwurst im Farbmantel.
Aber daran ändere ich diesen Sommer was!
Bis jetzt habe ich heute noch keinen Sport getrieben, das Wetter schlaucht ziemlich.. dazu habe ich heute das erste mal etwas gesnackt:
Einen L-Carnitin-Riegel, soll anscheinend gut für die Fitness sein, hat aber trotzdem 150 Kilokalorien pro Riegel .___.
Aber daraus mache ich mir nichts, muss ich eben das nächste mal 150 Kalorien mehr verbrennen :D'
Was habt ihr so für Übungen, die ihr oft / täglich anwendet oder in euren Alltag integriert?
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